本当に暑い

外の暑さから家に入ってもムッとする厚さ

家のクーラーをつけて、ラグに座ってみたら

私、床暖房入れてる？って思うほどラグが暑い

しかも全然ラグが冷たくならない

ラグまで冷たくなるまで

もっと言うなら身体の中まで冷たくなるまで

なかなか時間がかかる

こんなに各地が猛暑で・・

すっかり暑い国になってしまいましたね

身を守るためには、クーラーをかけて涼しい環境にして

しっかり食事をとって、水分をとって

睡眠もしっかりとりましょうね。

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