今日は、まーーーっ青な空で

あたたかな日の京都でした

 

本日3/19は乳がんヨガの日でした

 

アボワールのオフィスは、南向きなので

陽の光がたっぷり入り、春の陽射しと共に多くのエネルギーが入る感じがします。

 

今日は、なんと東京から旅行に来たタイミングで参加された方もいらして

いろんな地域からお越しになった５名様での参加でした

 

窓から入るあたたかな日差しと柔らかな風が

とっても心地のいいヨガ時間でしたよ

 

ヨガの後には

皆さまで少しの間、お茶🍵して頂くのですが

今回は色々お持ちくださって・・・（恐縮です）

 

大阪、十三のみたらしだんご

これ、この間「ケンミンショー」で紹介されてましたね。

 

 

東京の美味しいお菓子も買って来て頂いて・・

（私を含め関西の人って、東京や他の地域のお菓子にめっちゃテンション上がるのは何故かな​​​​​​​）

 

インストラクターの先生、参加者、みんなで

お心遣いに感謝しつつ美味しく頂きました

 

今日も楽しくお話しが弾み

爽やかなお天気も相まって

ヨガもお話しも盛り上がって、素敵な１日になりました

 

今日のヨガでしたことを

何かの機会にでも思い出して、少しづつ体を動かしていきましょう。

 

今日も皆さま、ご参加ありがとうございました

 

 

 

 

 

 

 ■京都・東京恵比寿ショールームで試着できます