◆本日の京都新聞朝刊に

アボワールの【乳がんヨガ教室】が掲載されました

昨日、念願だった乳がんヨガを開催しました

ご参加は、術後1か月弱の方から数年経過の方までさまざまでした。

ヨガのゆっくり深く行う呼吸は、体の中に酸素が行き渡るような感覚になって気持ちいいですね

特に術後すぐの方は、

絶対上がらないと思っていた腕も、先生の優しいお言葉に合わせてゆーーっくり呼吸していくうちに、無理なく筋が伸び、いつもより手が上がったような気がするとおっしゃっていました。

先生のお言葉～「周りの人と比べるのではなく、自分の体と会話しながらすすめていくことが大切」

レッスン後は、全員すっきりした気持ちになりました。

私

乳がんの方のお役に立てたらと思い4年前にBYC乳がんヨガインストラクターの資格を取得。

昨年末に移転した新オフィスで患者さんをお迎えして、長岡先生とヨガを開くことができました。

今後も、主催者として一患者として長く続けていきたいと思いました。

ご参加いただいた皆さま、開催にあたりご尽力いただいた皆さま、ありがとうございました

また皆様の次回参加をお待ちしております

次回の【乳がんヨガ】

開催日：2022年２月27日（日）　詳細はコチラ

（ご注意／申し込みは開催日2日前まで）

【東京で試着できます】

■恵比寿駅東口　徒歩7分にショールーム開設

ご来店には予約が必要です。

【2月】営業日時：

2月5日（土）、10日（木）、14日（月）、16日（水）

いずれも　10：00～15：00

ほとんどの商品を試着して頂けます。

ご購入につきましては、一部商品は直接お持ち帰り頂けますがそれ以外は京都本社からのお送りになります。（送料無料）