今日は朝から雨で☔️

先月末からの体調悪さも

あちこちに飛び火して

今日は体中に針してもらってきました。

昨日の朝ウォークも

サポーターやテーピングした上に

友人に頼んでゆっくり歩いてもらったので

2時間もかかったんだけど

動かなかったら余計に硬くなったり

じっとすると内側にストレス溜まるしね

今日も仕事していますが

パソコンの更新プログラムが走り

その後は動きが遅いので再起動繰り返したり

全く進まない

でも、その間、、、最近私がハマってる

ののかちゃんの動画みてパソコン待ちしてます。

↑これは昨日の録画、あまりに可愛すぎて写メったんだけど・・・

可愛い〜

娘達もこんな時あったなーー！

今日はパソコンダメみたい

こんなんなら、家に帰ろうかなー

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*** 感染防止の観点から以下の取り組み ***