ここのところ副作用の動悸、なかなか元気である。

となると私がしんどくなる。

一回お薬飲んでも楽になってるのは3時間くらいかな？

で、昨夜も家に帰るなりご飯食べてお化粧も落とさずまた寝てしまった。

最近のサイクルとしては・・・

夜、しんどくて寝落ちる。

朝早く起きる。というサイクルです。

昨日の天気予報で、今朝のお天気は晴れといってたので

ウォーキングに出かけた。

最近時々朝ウォーキングする。

朝の空気吸うと気持ちよさそうで・・

家を出たときは暗かったのに

五条大橋まで歩いて、ぐるーっと遠回りして次に鴨川に降りたらこんなに明るくなってた。

1時間半ほど歩いて帰りました。

来週は怒涛のようにスケジュールいっぱいなので週末の間にマシになってほしいなぁ。