今日もとっても暑い日

これって、京都だけではなくて全国的なんだもの・・

みーーんなで体調気遣っていきましょうね

今日からアボワールの乳がんヨガに新しいインストラクター

北口先生が登場です

↑レッスンが始まる前にいろいろお話ししている様子

レッスン前には、「最近気になってるところありますか？」って先生が聞いて下さるので

手があがりにくいとか

腰痛があるとか

今日は足を痛めてるとか・・・

そんなこんなの会話をしあいます

オンラインで参加の方には、レッスン１５分前から参加できるようにしており、参加者が集まってきて、色々先生や周囲の人とお話ししている様子がみれます

今日のレッスンは、呼吸をたくさんすること、リラックスして体を

伸ばすことを重点的にしましたよ。

また、来月の乳がんヨガレッスン京都本社の対面にも、オンラインにも

ご参加お待ちしております

■E-bec開催オンラインセミナーのご案内

【乳がん術後、乳房再建後の下着の選びを専門家がアドバイス】

東京医科大学病院　形成外科　小宮貴子先生と、ご一緒にセミナー講演致します。

日時 ： 7月9日（土）　12:00~13:30
【申し込み期限は7月8日(土)午後5時まで】

講演① ： 東京医科大学病院　形成外科　小宮貴子先生
「知りたかった！ブラジャーのホントの話～理論に基づいた術式別・時期別 下着の選び方～」

講演② ： アボワールインターナショナル株式会社　代表取締役　中村真由美
「乳がん手術後のタイプ別ブラジャーとパッド調整方法」

質疑応答： 30分
定員 ： 100名

参加費 ： 1000円