定期検診日でした

2017/06/10

 

京都はほんとに今日も暑い晴れあせるあせる

 

20170610_13015011

 

 

今日は、三か月ごとの乳がんの定期検診でした!!

 

 

前回3月の検診日、

 

先生に・・・

 

「もし乳がんの再発・転移が見つかってもすぐ死なへんけど

こんな生活してたら、一瞬で終わりやで!」

 

と注意されたので、今日はヒヤヒヤの検診日だったのです。

 

 

乳がん検診よりも

 

注意されたのはそれ以外のことえーん

 

そう、その頃は

 

 

忙しさで・・アセアセ

 

しょんぼり睡眠不足

ぐすん運動をする暇なし

ぼけー食事は不規則な上に、食べれる時にはドカ食い

アセアセとにかく早朝から夜遅くまで仕事してたんです。

 

そうすると、血圧は下が130を超え

動脈硬化の数値が危ない数値まであがってたんです。

 

だから

 

キョロキョロ処方された軽めの血圧の薬を飲み

ニコニコ忙しいながらも、生活を改善し

チュー食事もお酒も気を付けて

照れ出来る時間を見つけては運動もし・・

 

 

そうしたら

 

今日は、すっかり元の数値になっていましたよ

ルンルンルンルン

 

 

血圧も下が60で上が90・・のいつもの数値でドキドキ

 

 

皆さんも

 

乳がんの再発・転移も心配ですが

 

 

普段の生活が何より大切です。

 

赤薔薇偏らずバランスのいい食事をし

クローバー運動もし

ピンク薔薇しっかり睡眠をとる

 

 

です星キラキラキラキラ

 

 

皆さんも気を付けてくださいね照れ

 

 

コチョさて、今日は一安心したので音符

 

 

早めに家に帰って、ゆっくりテレビなんぞ

 

見てみようかしら長音記号1チューラブラブ

 

 

 

゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚

 

 

【6月試着・販売会の予定】

 

 

6/16(金) 13:00~16:00 試着相談会

於:福山市民病院 支援センター

◆試着・購入予約できます(ここでの販売はできません)

 

☆6/17(土) 13:00~16:00 乳房再建者の会PiF in大阪

於:大阪駅前第4ビル

詳細:http://ameblo.jp/toukai-brs/entry-12265715368.html

◆試着・販売できます

 

 

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